МЕТОДИКА «Самый быстрый ЧЕМПИОН»

Данная методика и упражнения для детей являются вводными. Это первая ступенька знакомства с предлагаемой нами технологией воздействия на мышцы.

Одна из главных задач методики - это повысить мышечные реакции, скоординировать работу мышц, научить технически правильно выполнять упражнения с Evnik.

 

Основной упор в методике «Самый быстрый ЧЕМПИОН» сделан на укрепление мышц рук и плечевого пояса, развитие мышц груди

и спины. Эти группы мышц играют основную роль в дальнейшем успешном развитии мышц всего тела.

Развитый плечевой пояс намного быстрее включает в работу мышцы корпуса и ног, заставляя их как бы «ассистировать» в момент мощной и быстрой работы руками. К тому же, не по годам развитый плечевой пояс поможет вашему ребенку быстрее адаптироваться к нагрузкам, предъявляемым в различных видах спорта, помогая ребенку эффективней выполнять сложнокоординационные упражнения на скорость и быстроту.

01

01

02

02

03

03

04

04

05

05

06

06

07

07

08

08

09

09

10

10

© 2013 SAADVAKASS Family Company

Все права защищены.

  • White YouTube Icon
  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Vkontakte Icon
  • White Instagram Icon